双臂交叠
FBI心理专家分析，做出双臂交叠的动作表明此人内心有些紧张不安。同时，意在保护自己身体比较脆弱的部位，以缓解内心的不安。比如，在足球比赛时，当攻方的队员发任意球时，守方队员就会下意识地双臂交叠，以保护自己的下体，缓解内心的紧张。
双手抱住手臂，放置于胸前
在日常生活中，我们经常会看到这一动作，即将两只手臂交叉缠绕，抱在胸前。FBI心理专家分析，这一动作是表示拒绝、防御、自我保护之意。如果在社交场合中，有人做出这一动作，则会让人产生无法接近或是难以相处的感觉。
FBI心理专家经过研究发现，在讲堂上，如果授课老师讲得非常精彩时，大多数人的双臂是打开的，几乎看不到手臂折叠的情况；可是，如果授课老师讲的内容比较枯燥乏味时，有些人则会下意识地做出手臂折叠或是双手抱住手臂，放置于胸前的动作。
两只手臂自然下垂
FBI心理专家分析，做出这一动作时，如果还伴随头部微微下垂，表明此人态度非常端正、认真倾听并虚心接受他人的意见，而且内心非常惭愧或内疚。
小徐因为粗心而将报表打错了，主管批评他时，他两只手臂下垂着，并且略微低着头。主管见此，知道他已经意识到错误并接受批评，便不再说什么了，只是叮嘱他“下次一定要注意了”。