逐渐地，你可以将各种期望以及科学知识由浅入深、由感性到理性灌输给胎儿。在这一阶段，每次以10分钟的时间为宜，一天1～2次，根据大人的精力情况及胎儿的反应情况决定是否逐步延长胎教时间。
第二阶段
孕妈妈偕同胎儿一起练气功。功法的选择，以内养功、益智功为主，孕妈妈练气功，可以增强体质，增强意念胎教时发出的意识波。气功本身就是人类开发智力行之有效的好方法。通过练气功，可以进一步巩固和增强胎儿接受孕妈妈发出指令的功能，并挖掘胎儿的特异功能能力。在此阶段，要与第一阶段的方法交叉进行，对胎儿传导意念可以以理性知识为主，每次胎教时间40分钟到一个小时，每天一至两次，直到胎儿出生为止。
第12周 定期检查很重要
本周，孕妈妈应去医院做第一次产前检查，建立档案，并在以后的日子里定期进行产检。
一、本周妈妈宝宝
◎孕妈妈的变化
子宫：到了第12周末，盆腔已容纳不下增大的子宫，孕妈妈能在耻骨上摸到自己的子宫，子宫在妊娠期增长惊人。
妊娠斑：也许此时孕妈妈的面部会出现褐色的斑块，不必太担心，这些都是怀孕的特征，随着分娩的结束斑块会逐渐变淡或消失。